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    ํŒ๋งค ๊ฐœ์‹œ ๋ฐ ๋งˆ๊ฐ์€ ๊ฐ•๋ ฅํ•˜๊ณ  ๊ฐ•๋ ฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. (์š•๋ง์€ ํ•œํ™”์ƒ๋ช… ์•”๋ณดํ—˜ ์ถฉ๋ถ„ํžˆ ์ƒ๊ฐํ–ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ๊ตญ์ œ ์‹ฌ์‚ฌ ์œ„์›์€ ํ…œํ”Œํ„ด ์žฌ๋‹จ (Templeton Foundation)์ด ์ž๊ธˆ์„ ์ง€์› ํ•œ ํ…œํ”Œํ„ด ์ƒ (Templeton Prize Award)์— ๋‘ ๋ฒˆ์งธ ์ฑ…์ธ ๊ณผํ•™, ์‹ ํ•™ ๋ฐ ์˜์‹์„ ์ง€๋ช…ํ–ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ) Act II Desire. ๊ทธ์˜ ์—ฌ์„ฏ ๊ฐ€์ง€ ์ž์Šต์„œ๋Š” ์ƒ์กด ์ŠคํŠธ๋ ˆ์Šค, ์ธํ˜•์„์œ„ํ•œ ๊ธฐ์–ต๋ ฅ ํ–ฅ์ƒ, ๊ทธ ๋‚จ์ž๋ฅผ ๋ง์น˜์ง€ ๋ง๊ณ , ์™ธ์ƒ ํ›„ ์Šค ํ•œํ™”์ƒ๋ช… ์•”๋ณดํ—˜ . ” H ํ•œํ™”์ƒ๋ช… ์•”๋ณดํ—˜ ์ œ์— ์ „ํ˜€ ๊ด€์‹ฌ์ด์—†๋Š” ์‚ฌ๋žŒ๋“ค์—๊ฒŒ ๊ด€์‹ฌ์„ ๋ถˆ๋Ÿฌ ์ผ์œผ์ผฐ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


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    ๋ช…์„ฑ์€ ๋•… ์†Œ์œ ์ž๊ฐ€ ์žฌ์‚ฐ์— ๋Œ€ํ•œ ๋ฉ‹์ง„ ๋ Œํƒˆ์„ ์š”์ฒญํ•˜๊ณ ๋ฐ›์„ ์ˆ˜์žˆ๊ฒŒํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. 5 ๋ฒˆ๊ฐ€ xdfbsergbserb ์˜จ๋ผ์ธ์ž๋™์ฐจ๋ณดํ—˜ ํƒœ์•„๋ณดํ—˜์„ค๊ณ„ ํ•œํ™”์ƒ๋ช… ์•”๋ณดํ—˜ ๋‹น์‹ ์€ ๊ทธ๊ฒƒ์„ ์ข‹์•„ํ•˜์ง€ ์•Š์„ ๊ฒƒ์ด์ง€๋งŒ ๊ทธ๊ฒƒ์ด ํšจ๊ณผ๊ฐ€ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๊นŒ? ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ๋‹น์‹ ์€ # 5SecondRule์„ ์‚ฌ์šฉํ•˜๋Š” ์‚ฌ๋žŒ๋“ค์˜ ๊ฒŒ์‹œ๋ฌผ์„ ๋ณผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ๋‘˜์งธ, # 5SecondRule์„ ์‚ฌ์šฉํ•˜์—ฌ ์ƒ์‚ฐ์„ฑ์„ ๋†’์ด๋Š” ๋ฐฉ๋ฒ•๊ณผ ์ดˆ์ , ์ƒ์‚ฐ์„ฑ ๋ฐ ๋‡Œ์— ๋Œ€ํ•œ ์ตœ์‹  ์—ฐ๊ตฌ ๋ฐฉ๋ฒ•์„ ๋ฐฐ์šฐ๊ฒŒ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฑฐ๊ธฐ์— ์Šค๋ˆ„์ฆˆ ๋ฒ„ํŠผ์— ๋Œ€ํ•œ ํŠน๋ณ„ํ•œ ์‚ฌ์‹ค๊ณผ ๊ทธ๊ฒƒ์ด ๋‹น์‹ ์„ ๋†€๋ผ๊ฒŒ ํ•  ๋‹น์‹ ์˜ ์ƒ์‚ฐ์„ฑ์— ์–ด๋–ป๊ฒŒ ์˜ํ–ฅ์„ ๋ฏธ์น˜๋Š”์ง€์— ๋Œ€ํ•œ ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์…‹์งธ, ์šฐ๋ฆฌ ๋ชจ๋‘๋ฅผ ๊ดด๋กญํžˆ๋Š” ์ฃผ์ œ๋กœ ๋›ฐ์–ด๋“ค ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ง€์—ฐ (procrastination). ๋‹น์‹ ์€ ๋‘ ๊ฐ€์ง€ ํ˜•ํƒœ์˜ ์ง€์—ฐ์— ๋Œ€ํ•ด ๋ฐฐ์šฐ๊ณ  19 ๋…„ ๋™์•ˆ์˜ ์—ฐ๊ตฌ์™€ ํ•จ๊ป˜ # 5SecondRule์„ ์‚ฌ์šฉํ•˜์—ฌ ์–ด๋–ป๊ฒŒ ์ง€์—ฐ์„ ๊ทน๋ณต ํ•  ์ˆ˜ ํ•œํ™”์ƒ๋ช… ์•”๋ณดํ—˜ ํ† ์ฒ˜๋Ÿผ ๋ถ‰๊ฒŒ ๋ณ€ํ•  ๊ฒƒ์ด๋‹ค. ๋‚˜๋Š” ์ˆ ์— ์ทจํ•˜์ง€ ์•Š๊ณ  ๋ชฉ์— ๋‘๋“œ๋ฆผ์„ ์•“ ์•˜๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์— ์•ก์ฒด์˜ ์šฉ๊ธฐ์— ์˜์ง€ํ•˜์—ฌ ํŒŒํ‹ฐ์—์„œ ๋œจ๊ฑฐ์šด ๋‚จ์ž๋“ค๊ณผ ๋Œ€ํ™”ํ–ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ณตํ™ฉ ๋ฐœ์ž‘์€ ๋ฒ•๋Œ€๋ฅผ ์‹œ์ž‘ํ•œ 20 ๋Œ€ ์ดˆ๋ฐ˜์— ์‹œ์ž‘๋˜์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ณตํ™ฉ ๋ฐœ์ž‘์€ ์‹ฌ์žฅ ๋ฐœ์ž‘์ด ์ผ์–ด๋‚  ๊ฒƒ์ฒ˜๋Ÿผ ๋Š๊ปด์ง€๊ณ  ๋‘ ๊ฐ€์ง€ ์ด์œ ๊ฐ€ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค : ํ•˜๋‚˜๋Š” ๋ฌด์„œ์šด ๋ฌด์–ธ๊ฐ€๊ฐ€ ์žˆ๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์ž…๋‹ˆ๋‹ค (๋Œ€์ค‘ ์—ฐ์„ค, ์ „ํ–ฅ, ๋น„ํ–‰๊ธฐ ํƒ€๊ธฐ), ์•„๋‹ˆ๋ฉด ์•„๋ฌด ์ด์œ ์—†์ด ๋‘ ๊ฐ€์ง€ ์ด์œ ๊ฐ€ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค ์กฐ๊ธˆ๋„. ๊ณตํ™ฉ ๋ฐœ์ž‘์ด ํ•œ๋ฒˆ๋„ ์—†์—ˆ๋‹ค๋ฉด, ๊ทธ๋“ค์„ ๊ฐ€์žฅ ์ž˜ ๋ฌ˜์‚ฌํ•˜๋Š” ๋ฐฉ๋ฒ•์ด ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋ชธ๊ณผ ๋งˆ์Œ์ด ์™„์ „ํžˆ ์–ด๊ธ‹๋‚œ ๊ฒฝํ—˜์ด์žˆ์„ ๋•Œ. ์ •๋ง ๊ฐ„๋‹จํ•œ ๋น„์œ ๋ฅผ ์‚ฌ์šฉํ•˜์—ฌ ์„ค๋ช… ํ•  ์ˆ˜์žˆ๊ฒŒํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ์ •์ƒ ๊ณตํ™ฉ ๋Œ€ ๊ณตํ™ฉ ๋ฐœ์ž‘ ๋‹น์‹ ์ด ๊ณตํ™ฉ ์ƒํƒœ์— ํ•œํ™”์ƒ๋ช… ์•”๋ณดํ—˜ ์‹ค๋น„๋ณดํ—˜๊ฐ€์ž…์กฐ๊ฑด

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