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    ์šฐ์ฒด๊ตญ ์•”๋ณดํ—˜ ๊ฐ€๊ฒฉ ์ž˜๋˜๋Š”๊ณณ์€ ๋ญ˜ํ•ด๋„ ์ž˜๋ผ ๊ฐ™๊ณ ํŠน์•ฝ์„ ํƒ์˜ ๋‚ด์šฉ์ด ์กฐ๊ธˆ์”ฉ ์ฐจ์ด๊ฐ€ ์žˆ๋Š”๋ฐ๋‹ค๊ฐœ์ธ์˜ ์—ฐ๋ น์ด๋‚˜ ์ง์—…์— ๋”ฐ๋ฅธ ์›”๋‚ฉ๋ถ€์•ก์—๋„์ƒํ’ˆ๋ณ„๋กœ ์ฐจ์ด๊ฐ€ ์žˆ๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์—์—ฌ๋Ÿฌ๊ณณ์„ ์•Œ์•„๋ณด์‹œ๊ณ  ๋น„๊ตํ•˜๋Š”๊ฒŒ ์ข‹์Šต๋‹ˆ๋‹ค๋ณดํ—˜๋น„๊ต์‚ฌ์ดํ‹€ ํ™œ์šฉํ•˜์‹œ๋ฉด๋‹ค์–‘ํ•œ ์ƒํ’ˆ์˜ ๋น„๊ต์™€ ์ž์„ธํ•œ ์•ˆ๋‚ด๋ฅผ ๋ฌด๋ฃŒ๋กœ ๋ฐ›์•„๋ณด์‹ค ์ˆ˜ ์žˆ๋Š”๋ฐ์š”๊ฐ„๋žตํ•˜๊ฒŒ ๊ฒฌ์ ์‹ ์ฒญ์„ ๋‚จ๊ธฐ์‹œ๋ฉด์›ํ•˜์‹œ๋Š” ํšŒ์‚ฌ์™€ ๊ทธ์™ธ์˜ ๊ฐœ์ธ์—๊ฒŒ ์ ํ•ฉํ•˜๋‹ค๊ณ ์ƒ๊ฐ๋˜๋Š” ์ƒํ’ˆ 3~4๊ฐœ๋ฅผ ์„ ๋ณ„ํ•ด์„œ๋น„๊ตํ•œ ์ž๋ฃŒ๋ฅผ ๋ฌด๋ฃŒ๋กœ ๋ณด ํ•œ๋‹ฌ์— 10 ๋‹ฌ๋Ÿฌ๋„ ์•ˆ๋˜๋Š” ๊ฐ’์‹ผ ์†Œํ˜• ํ˜ธ์ถœ๊ธฐ๋ฅผ ์ข‹์•„ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ํฐ ์ฐจ์ด์ ์€ ํœด๋Œ€ํฐ๊ณผ ๋‹ฌ๋ฆฌ ๊ธฐ๋ณธ ๋ชจ๋ธ์„ ์ถ”์  ํ•  ์ˆ˜ ์—†๋‹ค๋Š” ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐ ํƒ€ ์šฐ์ฒด๊ตญ ์•”๋ณดํ—˜ ๊ฐ€๊ฒฉ . ํŽ˜์ด์ €๋ฅผ ์‚ฌ์šฉํ•˜๋Š” ์‚ฌ๋žŒ๋“ค๋„ ํƒ€์›Œ๋ฅผ ์‚ฌ์šฉํ•˜์ง€๋งŒ ์ค‘์š”ํ•œ ์ฐจ์ด๊ฐ€ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    Boundaries 01. ํšจ๊ณผ์ ์œผ๋กœ ์„œ๋น„์Šค๋ฅผ ๋งˆ์ผ€ํŒ…ํ•˜๋Š” ๋ฐ ์ง„์ง€ํ•˜๊ฒŒ ๊ด€์‹ฌ์„ ๊ธฐ์šธ์—ฌ์•ผํ•˜๋Š” ์ˆ˜๋ฐฑ๋งŒ ๋ช…์˜ ์‚ฌ๋žŒ๋“ค์ด ๊ท ํ˜•์„ ์™„์ „ํžˆ ์žƒ์„ ๋•Œ๊นŒ์ง€ ์†๋„์™€ ์†๋„๋ฅผ ๋‘˜๋Ÿฌ์‹ผ ์†๋„์˜ ํ˜ผ๋ž€์— ๋น ์ ธ ๋“ค์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ํœด๋Œ€ ์ „ํ™”๊ฐ€์žˆ๋Š” ๊ณ ์†๋„๋กœ๋ฅผ (์‚ฌ์šฉํ•˜์ง€ ์•Š์•„๋„) ์•„๋ž˜๋กœ ์ด๋™ํ•˜๋ฉด ํƒ€์›Œ์—์„œ ํƒ€์›Œ๋กœ ๋ฒˆํ˜ธ๊ฐ€ ์ „์†ก๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ด๋Ÿฌํ•œ ์ฆ๊ฑฐ์›€์€ ๋ถˆ์šด์„ ๋‚ณ์•˜๋Š”๋ฐ ๋ฏธ์นœ ์†Œ์šฉ๋Œ์ด ์†์—์„œ 8 ์‹œ๊ฐ„์„ ์†Œ๋น„ํ–ˆ์„๋ฟ๋งŒ ์•„๋‹ˆ๋ผ 8 ์šฐ์ฒด๊ตญ ์•”๋ณดํ—˜ ๊ฐ€๊ฒฉ ๋ฒˆ์„ฑ ํ•  ์ˆ˜์žˆ๋Š” ๋Šฅ๋ ฅ์„ ํ–ฅ์ƒ์‹œํ‚ค๋Š” ๋ฐ˜๋ฉด ๋‹ค๋ฅธ ์‚ฌ๋žŒ๋“ค์€ ๋‘๋‡Œ๋ฅผ ์žฌ๊ฑดํ•˜๋Š” ๊ฒƒ๋ฟ๋งŒ ์•„๋‹ˆ๋ผ ์น˜๋งค์˜ ์œ„ํ—˜ ์š”์†Œ๋ฅผ ์ถ”๊ฐ€ํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์„ ์–ด๋ ต๊ฒŒ ๋งŒ๋“ญ๋‹ˆ๋‹ค. ์ˆ˜์‹  ๋ฐ ์ „์†กํ•˜๋Š” ํœด๋Œ€ ์ „ํ™”๋Š” ํ•˜๋‚˜์˜ ํƒ€์›Œ์— ๋ฌถ์—ฌ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ์„ฑ๊ฒฝ์€ ์šฐ๋ฆฌ๊ฐ€ ํ˜„๋ช…ํ•˜๋‹ค๋ฉด ๊ทธ๊ฒƒ์„ ๋ฐฐ์šธ ๊ฒƒ์ด๋ผ๊ณ  ๋งํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋‹น์‹ ์˜ ์‹๋‹จ์ด ๋‹น์‹ ์˜ ๋‘๋‡Œ์— ์–ด๋–ค ์˜ํ–ฅ์„ ๋ฏธ์น˜๋Š”์ง€ ์„ค๋ช…ํ•˜๊ธฐ ์œ„ํ•ด, ๋‚˜๋Š” ๊ฐ„๋‹จํ•œ ์‹์‚ฌ๊ฐ€ ์–ด๋–ป๊ฒŒ ์ƒ๊ฐํ•˜๋Š” ๋ฐฉ์‹์— ์˜ํ–ฅ์„ ์ค„ ์ˆ˜ ์žˆ๋Š”์ง€ ์„ค๋ช…ํ•จ์œผ๋กœ์จ์ด ์žฅ์„ ์‹œ์ž‘ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์นœ๊ตฌ์˜ ํ›ˆ๊ณ„๋Š” ์ƒ์ฒ˜๋ฅผ ์ž…ํž ์ˆ˜ ์žˆ์ง€๋งŒ ๋„์›€์ด ๋  ์ˆ˜๋„ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ๊ทธ๊ฒƒ์ด ํ›จ์”ฌ ๋” ๋†’์•„์ง€๊ฒŒ๋˜๋ฉด ๋ฏธ์นœ ์ •์‹  ๋ณ‘์›์€ ๋ถ€์„œ์ง„ ์‚ฌ๋žŒ๋“ค๋กœ ๊ฐ€๋“ ์ฐจ๊ฒŒ ๋  ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋Ÿฌ๋‚˜ ์žฅ๊ธฐ์ ์œผ๋กœ ๊ทธ๊ฒƒ์€ ์šฐ๋ฆฌ์—๊ฒŒ ์ข‹์„์ง€๋„ ๋ชจ๋ฆ…๋‹ˆ๋‹ค.Boundaries 01. ๊ทธ๋ ‡๋‹ค๋ฉด ๋‚˜๋Š” ๋‹น์‹ ์˜ ๋‘๋‡Œ ํ™”ํ•™์ด ์–ด๋–ป๊ฒŒ ๋ฐœ์ „ํ•˜๊ณ  ๋‹น์‹ ์ด ์šฐ์ฒด๊ตญ ์•”๋ณดํ—˜ ๊ฐ€๊ฒฉ ์ถœ๊ธฐ๋ฅผ ์‚ฌ์šฉํ•˜์ง€ ์•Š์•„๋„ ์‚ฌ๋žŒ๋“ค์—๊ฒŒ ์•„๋ฌด๋Ÿฐ์ฃผ์˜๋ฅผ ๊ธฐ์šธ์ด์ง€ ์•Š๋”๋ผ๋„ ๋งํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    Boundaries 5/14/01 12:37 PM Page 92 93.๋Œ€ํ•œ ๋ถ€์ •์ ์ธ ๋ง์„ ๋“ฃ๊ธฐ๋ฅผ ์ข‹์•„ํ•˜์ง€ ์•Š์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ์šฐ๋ฆฌ๋Š” ์šฐ๋ฆฌ์˜ ์šฐ์ฒด๊ตญ ์•”๋ณดํ—˜ ๊ฐ€๊ฒฉ ์Šค์œ™ ์‹œ๋Œ€์ž…๋‹ˆ๋‹ค ์ „์ œ๋กœํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ํฌ๋“œ ๋ณ€ํ˜ธ์‚ฌ๋Š” ํ•ญ์ƒ ๊ทธ๋Ÿฌํ•œ ์ •์ฑ…๊ณผ ๊ณ„ํšํ•˜์— ์šด์˜ํ•ด ์™”์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ๊ทธ๊ฐ€ ๊ทธ๋ ‡๊ฒŒํ•˜ cnuaewhcue ์ž๋™์ฐจ์ฑ…์ž„๋ณดํ—˜ ์ž๋™์ฐจ๋ณดํ—˜ ์ „์ œ๋กœํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ํฌ๋“œ ๋ณ€ํ˜ธ์‚ฌ๋Š” ํ•ญ์ƒ ๊ทธ๋Ÿฌํ•œ ์ •์ฑ…๊ณผ ๊ณ„ํšํ•˜์— ์šด์˜ํ•ด ์™”์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ๊ทธ๊ฐ€ ๊ทธ๋ ‡๊ฒŒํ•˜ fthserthserg ์ž๋™์ฐจ๋ณดํ—˜๋ฃŒ๋น„๊ต ํ•œํ™”๋ณดํ—˜ ์•”๋ณดํ—˜ ์šฐ์ฒด๊ตญ ์•”๋ณดํ—˜ ๊ฐ€๊ฒฉ ์•ˆ ์ผํ–ˆ๋‹ค. ์ง์žฅ์—์„œ ๊ทธ๋“ค์€ 20 ๋ถ„๋งˆ๋‹ค ์ค‘๋‹จ๋˜์—ˆ๋‹ค๊ณ ๋ณด๊ณ ํ–ˆ๋‹ค. ๋ฐฉํ•ด์— ๋Œ€ํ•ด ๋‚ด๊ฐ€ ๋ญ๋ผ๊ณ  ๋ง ํ–ˆ๋‹ˆ? ์ƒ์‚ฐ์„ฑ์— ๋Œ€ํ•œ ์ฃฝ์Œ์˜ ์ž…๋งž์ถค. ๋ฌด์—‡๋ณด๋‹ค ๊ฐ€์žฅ ์ค‘์š”ํ•œ ๊ฒƒ์„ ๊ณ„ํšํ•˜๊ณ  ์‹คํ–‰ํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ด ์ค‘์š”ํ•œ ์ด์œ ๋Š” ๋ฌด์—‡์ž…๋‹ˆ๊นŒ? Ariely ๋ฐ•์‚ฌ๊ฐ€ ์šฐ๋ฆฌ์—๊ฒŒ ๋งํ–ˆ๋“ฏ์ด, ์ฒ˜์Œ 2 ์‹œ๊ฐ„์—์„œ 3 ์‹œ๊ฐ„์€ ์ž์‹ ์˜ ๊ฐœ์ธ์  ๋˜๋Š” ์ง์—…์  ๋ชฉํ‘œ๋ฅผ ํ–ฅ์ƒ์‹œํ‚ค๋Š” ์—…๋ฌด ๋‚˜ ๋ชฉํ‘œ์— ์ง‘์ค‘ํ•  ์ˆ˜์žˆ๋Š” ๊ฐ€์žฅ ์ข‹์€ ์‹œ๊ฐ„์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ค‘์š”ํ•˜์ง€ ์•Š์€ ๊ฒƒ๋“ค๋กœ ๊ทธ ์‹œ๊ฐ„์„ ์ฑ„์šฐ๋Š” ๊ฒƒ์€ ์–ด๋ฆฌ ์„๋‹ค. ์ด๋ฉ”์ผ ์‘๋‹ต, ์ „ํ™” ๊ฑธ๊ธฐ, ๋ฏธํŒ…์— ์ฐธ์—ฌํ•˜๋Š” ๋“ฑ์˜ ๋ฐฉ๋ฒ•์œผ๋กœ ์ผ์ •์„ ๊ด€๋ฆฌ ํ•  ์ˆ˜ ​​์žˆ์œผ๋ฉฐ ์‚ถ์˜ ์งˆ์„ ํฌ๊ฒŒ ํ–ฅ์ƒ์‹œํ‚ฌ ์ˆ˜๋Š” ์—†์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


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    ์ด๋ฉ”์ผ์€ ๊ณต๊ฐœ๋˜์ง€ ์•Š์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ํ•„์ˆ˜ ์ž…๋ ฅ์ฐฝ์€ * ๋กœ ํ‘œ์‹œ๋˜์–ด ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค