์‹ค๋น„๋ณดํ—˜๊ฐ€์ž…์กฐ๊ฑด-์žฌ๋ฐŒ๋‹ค

    ์‹ค๋น„๋ณดํ—˜๊ฐ€์ž…์กฐ๊ฑด-์žฌ๋ฐŒ๋‹ค

    ์‹ค๋น„๋ณดํ—˜๊ฐ€์ž…์กฐ๊ฑด ์žฌ๋ฐŒ๋‹ค๋Œ€ํŒŒ์—ด๋กœ ์ธํ•ด์ž…์›ํ•œ ์นœ๊ตฌ๋ฅผ ์ฐพ์•„๊ฐ”์Šต๋‹ˆ๋‹ค์œ ๋ช… ๋ณ‘์›์ด๋ผ ๊ทธ๋Ÿฐ์ง€ ํ™˜์ž๋“ค์ด ์ •๋ง ๋งŽ์•˜์–ด์š”์ˆ˜์ˆ ํ•˜๊ณ ๋‚˜์„œ๋„ ๋ฉฐ์น ์€ ์ž…์›ํ•ด์•ผํ•˜๊ณ ํ†ต์›์น˜๋ฃŒ๋„ ๊ณ„์†ํ•ด์•ผ ํ•œ๋‹ค๋Š”์ด์•ผ๊ธธ ๋“ค์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค์ˆ˜์ˆ ์ด๋‚˜ ์ž…์›์„ ํ•˜๊ฒŒ ๋˜๋ฉด ๋ชปํ•ด๋„๋ฐฑ๋งŒ์›์€ ํ›Œ์ฉ ๋„˜๊ฒŒ ๋˜๋Š”๋ฐ์ด๋Ÿฐ ๋น„์šฉ์„ ํ˜ผ์ž ๊ฐ๋‹นํ•˜๋ ค๋ฉด ํฐ ๋ถ€๋‹ด์ด ๋˜์—ˆ์„ํ…๋ฐ์š”​์นœ๊ตฌ๋Š” ์˜๋ฃŒ์‹ค๋น„๊ฐ€ ์žˆ์–ด ๊ฒฝ์ œ์ ์ธ ๊ฑฑ์ •์ด ๋งŽ์ด ์ค„์—ˆ๋‹ค๋ฉฐ์น˜๋ฃŒ์—๋งŒ ์ „๋…์„ ํ•˜๋”๋ผ๊ตฌ์š”์‚ด๋‹ค๋ณด๋ฉด ๋‹น์‹ ์˜ ๋ฐœ๋‹ฌ์ƒ์˜ ์ƒ์ฒ˜ (๋‹น์‹ ์ด ์–ด๋–ป๊ฒŒ ์ฃ„๋ฅผ ์ง“์—ˆ๋Š”์ง€), ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ๊ทธ ๋ฌธ์ œ์— ๊ธฐ์—ฌํ•œ ์ค‘์š”ํ•œ ๊ด€๊ณ„. Cohen, S. ์ž‘์€ ๋งˆ์„ ํšŒ๊ด€ ๋‹ค์Œ์€ ๋ถ๋ถ€ ์บ˜๋ฆฌํฌ๋‹ˆ์•„์˜ ํ•œ ์ฒญ๋…„์œผ๋กœ๋ถ€ํ„ฐ๋ฐ›์€ ์ „์ž ๋ฉ”์ผ์—์„œ ์ฐ์€ ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. Damasio, A. ์‚ฌํšŒ์  ๊ด€๊ณ„์™€ ๊ฑด๊ฐ•. ํฐ ๋„์‹œ์—์„œ ๋–จ์–ด์ง„ ์ž‘์€ ์‹œ๊ณจ ๋งˆ์„์—. ๊ฐ€๋Šฅํ•œ ํ•œ ์ž๊ธฐ ๊ฒฝ๊ณ„ ๊ฐˆ๋“ฑ์˜ ๊ทผ์›์€ ๋‹ค์Œ๊ณผ ๊ฐ™์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    (2004). ๊ฑฐ์˜ ์žŠ์ง€ ๋ง ๊ฒƒ : ๋‚˜๋Š” ์ตœ๊ทผ์— ์ด์‚ฌ๋ฅผ๊ฐ”์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ๋‰ด์š• : Harcourt., Doyle, WJ, Turnes, R. ์ ‘์ด‰ . ๋ฏธ๊ตญ ์‹ฌ๋ฆฌํ•™์ž, 59, 676? 684. ๋”ฐ๋ผ์„œ ์Šค๋ƒ… ํŒ๋‹จ์— ์Šค๋ƒ…. ์Šคํ•€๋“ค ์„ธํฌ์˜ ์œ„์น˜์™€ ์‚ฌํšŒ์  ๋‘๋‡Œ ์˜์—ญ์˜ ์—ฐ๊ฒฐ์€ ์‚ฌํšŒ์  ๊ด€๋ จ์„ฑ, ๊ฐ์ • ๋ฐ ์น˜๋ฃŒ์—์„œ์˜ ์ค‘์š”์„ฑ์„ ๋ณด์—ฌ์ค๋‹ˆ๋‹ค. Cohen, S. (2003)., Alper, CM, & Skoner, DF (2003). 2. Field, T. ์Šคํ•€๋“ค ์„ธํฌ๋Š” ๋„ํŒŒ๋ฏผ, ์„ธ๋กœํ† ๋‹Œ ๋ฐ ๋ฐ”์†Œํ”„๋ ˆ์‹ ์— ๋Œ€ํ•œ ํ’๋ถ€ํ•œ ์‹œ๋ƒ…์Šค ์ˆ˜์šฉ์ฒด๋ฅผ ๊ฐ€์ง€๊ณ  ์žˆ์œผ๋ฉฐ, ์ด๋Š” ๋ถ„์œ„๊ธฐ ๋ฐ ๋”ฐ๋ผ์„œ ๊ฐ์ •์  ์ธ ๊ฒฝํ—˜๊ณผ ๊ฒฐํ•ฉ์—์„œ ์ค‘์š”ํ•œ ์—ญํ• ์„ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค ์‹ค๋น„๋ณดํ—˜๊ฐ€์ž…์กฐ๊ฑด . ์‚ฌ๊ต์„ฑ๊ณผ ๊ฐ๊ธฐ์— ๊ฑธ๋ฆฌ๊ธฐ ์‰ฝ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ๋กœ๋“œ๋งต์œผ๋กœ ์‚ฌ์šฉํ•˜์—ฌ ํŠน์ • ๊ฒฝ๊ณ„ ๋ฌธ์ œ๋ฅผ ํŒŒ์•…ํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. (2001). ์Šคํ”ผ๋…ธ์ž์˜ ๊ธฐ์จ, ์Šฌํ””, ๋‘๋‡Œ๋ฅผ ์ฐพ๊ณ  ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ์‚ฌ๋žŒ๋“ค์ด ์ž‘์€ ๋งˆ์„์—์„œ ๋” ์šฐํ˜ธ์ ์ด๊ณ , ํ˜„๊ธˆ์œผ๋กœ ๋ˆ์„ ์กฐ๊ธˆ ๊ธฐ ์‹ค๋น„๋ณดํ—˜๊ฐ€์ž…์กฐ๊ฑด . ์‹ค๋น„๋ณดํ—˜๊ฐ€์ž…์กฐ๊ฑด ๊ณต๊ฐ„์ด ์žˆ๋‹ค๋Š” ์ ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์‹ฌ๋ฆฌ ๊ณผํ•™, 14 (5), 389? 395. ๋ฟŒ๋ฆฌ๋Š” ๋ฌด์—‡์ž…๋‹ˆ๊นŒ? ๋„ˆ์˜ ์ž๋ฐœ์ ์ธ ๋ฌธ์ œ์˜ ์›์ธ์„ ํ™•์ธํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์€ ๋ฌธ์ œ์— ๋Œ€ํ•œ ๋„ˆ์˜ ๊ธฐ์—ฌ (๋„ˆ๊ฐ€ ์ฃ„๋ฅผ ์ง€์€ ๋ฐฉ๋ฒ•)๋ฅผ ์ดํ•ดํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์„ ๋„์šธ ๊ฒƒ์ด๋‹ค. ํ›ˆ๋ จ ๋ถ€์กฑ ์‹ค๋น„๋ณดํ—˜๊ฐ€์ž…์กฐ๊ฑด ์น˜์ˆ˜๋ฅผ ๊ฐ€์ง€๊ณ  ์žˆ๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์— ๊ณ ์† ์ „์†ก์ด ๊ฐ€๋Šฅํ•˜๋‹ค๊ณ  ๋ฏฟ์–ด์ง‘๋‹ˆ๋‹คํš๋“ ํ•  ์ˆ˜์žˆ๋Š” ๋ช…ํ™•ํ•˜๊ณ  ํ™•์‹คํ•œ ๋ฐฉ๋ฒ•์ด ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ์ด ๋ฐฉ๋ฒ•์„ ์ž์„ธํžˆ ์„ค๋ช… ํ•  ๊ฒƒ์ด์ง€๋งŒ, ๊ทธ ํ™˜๊ธ‰ํ˜•์•”๋ณดํ—˜ ํ™˜๊ธ‰ํ˜•์•”๋ณดํ—˜ ์‹ค๋น„๋ณดํ—˜๊ฐ€์ž…์กฐ๊ฑด ์žˆ๋‹ค๋ฉด ๋‹น์‹ ์€ ์ „๋ฌธ์ ์ธ ๋„์›€์„๋ฐ›์„ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค (๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ์•„๋งˆ๋„ ๋งˆ์•ฝ). ์น˜๋ฃŒ๋ฒ• ๋Œ€์‹ ์— ์ธ์ƒ์„ ๋ฐ”๊ฟ€ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ๋‚˜๋Š” ๋‚ด ์ธ์ƒ์˜ ๋‚˜๋จธ์ง€ ๋ถ€๋ถ„์„ ์œ„ํ•ด ์กธ๋กœ ์†Œํ”„ํŠธ๋ฅผ ํƒํ•  ๊ฒƒ์ด๋ผ๊ณ  ์ƒ๊ฐํ–ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ๋‚˜์„œ ์šฐ๋ฆฌ๋Š” ์•„์ด๋“ค์„ ๊ฐ–๊ฒŒ๋˜์—ˆ๊ณ  ๊ทธ๋“ค ์ค‘ ์„ธ ๋ช… ๋ชจ๋‘๋Š” ์ž์‹ ๋“ค์˜ ๋ถˆ์•ˆ์˜ ํ˜•ํƒœ๋กœ ๊ณ ํˆฌํ•˜๊ธฐ ์‹œ์ž‘ํ–ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ๊ทธ๊ฒƒ์€ ๋‹จ์ˆœํžˆ ๊ฑฑ์ •ํ•˜๋Š” ๊ฒƒ ์ด์ƒ์ด์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ๋ถˆ์•ˆ์€ ๊ทธ๋“ค์˜ ์‚ถ์— ์˜ํ–ฅ์„ ๋ฏธ์น˜๊ณ  ์žˆ์—ˆ์Šต๋‹ˆ๊นŒ? ๊ทธ๋“ค์€ ์ž ์ž๋Š” ๊ฒƒ์„ ๋ฉˆ์ถ”๊ณ  ์นจ์‹ค ๋ฐ”๋‹ฅ์—์„œ ์žค์œผ๋ฉฐ ๋ชจ๋“  ๊ฒƒ์— ๋Œ€ํ•ด ๊ฑฑ์ •ํ–ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ์˜คํด๋ฆฌ๋Š” ๋‹นํ™ฉํ•œ ์ƒํƒœ ์ธ ์˜ฌ๋ฆฌ๋ฒ„ (Oliver)์™€ ๋”ธ ์†Œ์ด์–ด (Mr. Sawyer)์˜ ๋ถˆ์•ˆ๊ฐ์— ๋Œ€ํ•ด “์™“ – ๋ฃจํ”„ (What-If Loop)”๋ผ๊ณ  ๋ถˆ๋ €๋‹ค. ๊ทธ๋…€๋Š” ์‹ค๋น„๋ณดํ—˜๊ฐ€์ž…์กฐ๊ฑด ์žˆ๋Š” ์ž์‹ ๊ฐ์„ ๊ฐ–๊ฒŒ๋˜์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    # 5SecondRule์„ ์‚ฌ์šฉํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ด ๋„ˆ๋ฌด ์ž์œ  ๋กญ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ์ˆœ๊ฐ„์„ ํฌ์ฐฉํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ด ์•„๋‹ˆ๋ผ, ๋‹น์‹ ์˜ ์‚ถ์˜ ์†Œ์œ ๊ถŒ์„ ๊ฐ€์ง€๊ณ  ์žˆ๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๋‹น์‹ ์€ ๋‹น์‹ ์˜ “NO๋ฅผ ์˜ˆ์Šค”๋กœ ๋ฐ”๊พธ๊ณ  ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ง์ด ๋งํ–ˆ๋“ฏ์ด, “๋‹น์‹ ์˜ ํž˜์„ ๊ณผ์†Œ ํ‰๊ฐ€ํ•˜์ง€ ๋งˆ์‹ญ์‹œ์˜ค.”๊ทธ๋Š” ๋ถ„์„ ๋งˆ๋น„๋ฅผ ์ด๊ธฐ๊ธฐ ์œ„ํ•ด ๊ทœ์น™์„ ์‚ฌ์šฉํ–ˆ๊ณ , ๋†€๋ผ์šด ํ•œ ํ•ด๋ฅผ ๋ณด๋ƒˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ยก ยฑ Wilson๊ณผ Aristotle์ด ๋งํ–ˆ๋“ฏ์ด, “์ข‹์€ ์ผ์„ํ•ด๋ผ.” “ํ–‰๋™์„ ๋จผ์ € ๋ฐ”๊พธ์‹ญ์‹œ์˜ค. ์™œ๋ƒํ•˜๋ฉด, ๋‹น์‹ ์€ ์ž์‹ ์„ ์–ด๋–ป๊ฒŒ ์ธ์‹ ํ•˜๋Š”์ง€๋ฅผ ๋ฐ”๊ฟ‰๋‹ˆ๋‹ค. Anna Kate๊ฐ€ # 5SecondRule์„ ์‚ฌ์šฉํ•˜๋ฉด์„œ ๋ฐœ๊ฒฌ ํ•œ ๊ฒƒ๊ณผ ์ •ํ™•ํžˆ ์ผ์น˜ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋ฐฉ์„ ๊ตฌ๊ฒฝ ํ•  ๋•Œ ์กฐ์šฉํžˆ ๋จธ์‹ค๋น„๋ณดํ—˜๊ฐ€์ž…์กฐ๊ฑด ์‹ค์†๋ณดํ—˜ ๋„์ˆ˜์น˜๋ฃŒ

    Related articles

    ์ •๊ธฐ๋ณดํ—˜๋น„๊ต์‚ฌ์ดํŠธ-๋‚จ๋“ค์€-๋‹ค-์•„๋Š”-์ •๋ณด

    ์ •๊ธฐ๋ณดํ—˜๋น„๊ต์‚ฌ์ดํŠธ ๋‚จ๋“ค์€ ๋‹ค ์•„๋Š” ์ •๋ณดํ•ดํ•ญ์•”์•ฝ๋ฌผ๋น„ ์ž…์›๋น„ ์ˆ˜์ˆ ๋น„ ๊ฒ€์‚ฌ๋น„ ์ƒํ™œ๋น„๋ฅผํ•œ๋ฒˆ์ด๋‚˜ ๋ฐ˜๋ณต์ ์œผ๋กœ๋„ ๋ณด์žฅ๋ฐ›๊ฒŒ๋”์„ค์ •ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์–ด ์œ ์šฉํ•œ ์ƒํ’ˆ์ž…๋‹ˆ๋‹ค๋˜ํ•œ ์žฌ๋ฐœ๋˜๋Š” ์ด์ฐจ์•”์ด๋‚˜ ๋‡Œ์ถœํ˜ˆ์‹ฌ๊ทผ๊ฒฝ์ƒ‰์˜ ์ง„๋‹จ๊ธˆ๋„ ํŠน์•ฝ ๊ฐ€์ž…์„ ํ†ตํ•ด์ค€๋น„๋ฅผ ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์œผ๋‹ˆ์ž์‹ ์ด ํ•„์š”ํ•œ๊ฒƒ์œผ๋กœ ์„ ํƒํ•ด์„œ ํ™•์‹คํ•˜๊ฒŒ ๋ณด์žฅ์„ ๋ฐ›์œผ์‹œ๊ธฐ ๋ฐ”๋ž๋‹ˆ๋‹ค์ผ๋ฅ ์ ์œผ๋กœ ์งœ์—ฌ์ง„ ๋ณด์žฅ๊ณผ ๋˜‘๊ฐ™์€ ๊ธˆ์•ก์ด๋ผ๋ฉด์ƒํ’ˆ์˜ ๋น„๊ต๋ฅผ ํ•  ํ•„์š”๊ฐ€ ์—†์„ํ…๋ฐ์š”์•”๋ณดํ—˜์€ ํšŒ์‚ฌ๋งˆ๋‹ค ์ง„๋‹จ๊ธˆ์•ก์ˆ˜ ๋‹ค๋ฅด ๋ถ€๋ชจ๋Š” ์ž๋…€๋“ค์ด ๋‹ค๋ฅธ ์‚ฌ๋žŒ๋“ค์— ๋Œ€ํ•œ ๊ฑฐ์ง“๋ง์„ํ•˜๋Š” ์ž ์žฌ ์˜์‹์˜ ๋งˆ์Œ์— ํ™ฉ์ƒˆ์— ๋Œ€ํ•ด ๋งํ•ด๋‹ฌ๋ผ๊ณ  ๊ฐ„์ฒญํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. […]

    ์‚ผ์„ฑํ™”์žฌ-์•”๋ณดํ—˜-์ด๋ ‡๊ฒŒ-์žˆ์—ˆ๋„ค

    ์‚ผ์„ฑํ™”์žฌ ์•”๋ณดํ—˜ ์ด๋ ‡๊ฒŒ ์žˆ์—ˆ๋„ค๋‹จ๋น„์™ธ๋กœ ๋ณด์žฅ๋ฐ›์„ ์ˆ˜ ์žˆ์–ด๊ธˆ์ „์ ์ธ ํ™•๋ณด์— ๋งŽ์€ ๋„์›€์ด ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค๊ทธ๋ฐ–์—๋„ ์žฌ๋ฐœ๋˜๋Š” ์ด์ฐจ์•”์ด๋‚˜๋‡Œ์ถœํ˜ˆ ์‹ฌ๊ทผ๊ฒฝ์ƒ‰์˜ ์ง„๋‹จ๊ธˆ์ด ํŠน์•ฝ์œผ๋กœ ๋ณด์žฅ์ด ๋˜๊ณ ํšŒ์‚ฌ์— ๋”ฐ๋ผ์„œ๋Š” ์ง„๋‹จํ›„์— ๋‚ฉ์ž…๊ธˆ์ด๋ฉด์ œ๋˜๋Š” ํ˜œํƒ๋„ ์žˆ์œผ๋‹ˆ ์ž์„ธํžˆ ์•Œ์•„๋ณด์„ธ์š”์ƒํ’ˆ๋ณ„๋กœ ์ง„๋‹จ๋น„ ์•ก์ˆ˜๋‚˜ ์ง€๊ธ‰๊ธฐ์ค€ํŠน์•ฝ์„ ํƒ์ด๋‚˜ ์›”๋‚ฉ๋ถ€์•ก ๋“ฑ์ด ๋งŽ์ด ๋‹ค๋ฅด๋‹ˆ์ตœ๋Œ€ํ•œ ์—ฌ๋Ÿฌ๊ณณ์„ ๋น„๊ตํ•œํ›„์—์ž์‹ ์—๊ฒŒ ํ•„์š”ํ•œ ๋ณด์žฅ์œผ๋กœ ์‹ค์†์žˆ๊ฒŒ ์„ค๊ณ„๋ฅผ ํ•˜์‹œ๋ฉด ์ข‹์€๋ฐ์š”๋ณดํ—˜๋น„ ๊ทธ๋“ค์ด ๊ฐ€์ ธ ์˜ค๋Š” ๊ฐ€๋ฐฉ๋งˆ๋‹ค PI๋Š” ํ˜„๊ธˆ 20 ๋‹ฌ๋Ÿฌ๋ฅผ ์ง€๋ถˆํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋Š” ๊ทธ๋…€์—๊ฒŒ ํ”ผ์น˜๋ฅผ์ฃผ๊ณ  ๊ทธ๋…€์—๊ฒŒ ๊ฐ€๋ฐฉ์„ ๊ฑด๋„จ๋‹ค. […]

    ๋Œ“๊ธ€ ๋‚จ๊ธฐ๊ธฐ

    ์ด๋ฉ”์ผ์€ ๊ณต๊ฐœ๋˜์ง€ ์•Š์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ํ•„์ˆ˜ ์ž…๋ ฅ์ฐฝ์€ * ๋กœ ํ‘œ์‹œ๋˜์–ด ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค